Die Gicht ist eine Erkrankung, die mittlerweile immer mehr Deutsche und Europäer betrifft. Circa 15 % von uns haben einen erhöhten Harnsäurespiegel im Blut und sind somit risikobehaftet für Gicht. Diese Erkrankung ist wirklich unschön, weil sehr schmerzhaft und sie ist eine Gefahr für unsere Gelenke. Medizinisch gesehen kristallisiert die Harnsäure in der Gelenkflüssigkeit aus, […]
https://vimeo.com/543080170/740ebc9f59 Das Expertenteam lädt Sie ein zu einem interessanten Einblick in unser Immunsystem.
Q10 das Energiewunder Coenzym Q10 – das Energiewunder! Coenzym Q10 ist vielen sicher ein Begriff, jedoch den meisten nur aus Cremes oder Gels, die auf der Haut verwendet werden. Hier wird es verwendet um die Haut von außen zu straffen. Welch eine Verschwendung, denn Q10 kann so viel mehr, wenn es von innen wirken kann. […]
Saunieren im Winter und die Vorteile Ein Saunabesuch ist ein gesundes Vergnügen – aber welche Jahreszeit ist dafür besonders empfehlenswert? Grundsätzlich sind die meisten Menschen eher im Winter auf Sauna „getrimmt“. Denn wenn es draußen ungemütlich und kalt wird, tut ein Saunagang gleich besonders gut. Regelmäßige Saunabesuche fördern das gesundheitliche Wohlbefinden, den Geist und den […...
Nicht nur für die aktuelle Situation, sondern generell ist es sehr wichtig auf ein gut funktionierendes und zuverlässiges Immunsystem zu achten. Bis zu 80 % sitzen davon im Darm und die Tatsache, dass wir 10-mal mehr Darmbakterien als Körperzellen haben, zeigt hier ganz klar wo wir unsere Priorität setzen müssen. Den Unterschied zwischen guten und […]
Stresshormone: Auswirkungen & körperliche Kollateralschäden Seit Jahren weiß es jeder: Stress ist der Gesundheitskiller schlechthin. In diesem wissenschaftlichen Beitrag erfahren Sie, wie Stresshormone entstehen, was diese im Körper anrichten und vor allem: Wie Sie gegen diese vorgehen müssen, um nachhaltig vital zu bleiben und Ihren Körper zu schützen. Denn Stress entsteht aus der Wechselwirkung...
Du bist was du isst? – Eine wissenschaftliche Perspektive… Nüsse fördern die Intelligenz und Schokolade macht glücklich? Wir kennen es alle: Aussagen wie diese werden tagtäglich in unserem Alltag verwendet. Aber inwiefern sind diese wirklich wissenschaftlich fundiert? Handelt es sich um unbelegbaren Unsinn? Oder steckt mehr dahinter? Und falls ja stellt sich die Frage, inwiefern wir die Wirkungen...